如果您在性交過程中感到疼痛，那么您很可能正在尋找一些關(guān)于為什么以及如何發(fā)生這種情況的答案。由于許多不同的起源/原因，可能會發(fā)生性交疼痛或性交困難。診斷性交疼痛的原因可能很困難，因為有很多因素需要考慮，這就是為什么最好讓專業(yè)人士盡快診斷出你。希望我要說的不會太令人驚訝，但是，性不應(yīng)該受到傷害。
性交疼痛的主要原因是什么？
正如我所提到的，有幾種不同的可能導(dǎo)致性交疼痛的因素。通常，我們將這些類型的疼痛歸類為入口疼痛或深度疼痛。
骨盆區(qū)域感到疼痛的原因可能是：
- 你的骨盆底肌肉收縮或太緊
- 盆底損傷可能有多種原因，從陰道分娩到不合適的自行車座椅，都可能導(dǎo)致性交疼痛。
- 陰道口的肌肉緊繃，無法穿透。
- 分娩（或手術(shù)）留下的疤痕
- 盆底區(qū)域炎癥
- 梨狀肌綜合征：由于梨狀肌壓迫坐骨神經(jīng)
- 慢性盆腔疼痛綜合征 (CPPS)：相關(guān)疼痛會擴(kuò)散到臀部、下背部和大腿
- 陰部神經(jīng)卡壓 (PNE)：陰部神經(jīng)被卡住或壓迫的慢性疼痛的來源
- 外陰痛：陰道開口處的慢性疼痛。癥狀包括性交時的灼熱、酸痛、瘙癢、刺痛和疼痛。
你如何治療性交時的疼痛？
有很多方法可以治療我在這篇文章中提到的癥狀。我們經(jīng)常看到人們忽視解決這些癥狀。通常，這種忽視是由于大多數(shù)人發(fā)現(xiàn)很難與他們的醫(yī)療保健專業(yè)人員談?wù)撨@些癥狀。
這一切都始于與醫(yī)療保健專業(yè)人員的對話。當(dāng)我們開始解決性交過程中的疼痛時，我們會專注于加強(qiáng)或放松您的骨盆底肌肉，以緩解您可能感覺到的疼痛或緊繃感。
我們每天都會看到患者發(fā)出與該主題相關(guān)的癥狀。我們的治療方案旨在緩解您骨盆底的收縮肌肉或緊繃感；這也可以幫助改善身體的其他部位。
想象一下，能夠無痛地回到您喜愛的所有事物，而不僅僅是生活中的私密部分！所有的生活都應(yīng)該是愉快的，如果你遇到這篇文章中的任何癥狀，我敢打賭，你的生活會更愉快。不要一直拖延這些癥狀，盡快就醫(yī)！
物理治療可以幫助你嗎？
物理治療師是參與評估、治療和管理盆底功能障礙的眾多醫(yī)療保健提供者之一。除了將您轉(zhuǎn)介給可能需要參與您護(hù)理的其他專家；接受過盆底檢查培訓(xùn)的 PT 可以：
- 提供有助于改善姿勢、減少任何潛在的疤痕組織或活動限制并減輕骨盆底張力的手動技術(shù)。
- 教授治療練習(xí)，不僅可以緩解您的癥狀；還有助于恢復(fù)骨盆底肌肉的力量、耐力、運動控制和對齊。
如果您擔(dān)心盆底健康，請不要讓任何挫折或?qū)擂巫柚鼓鷮で髴?yīng)得的護(hù)理。您不必默默忍受痛苦，我們將讓您立即恢復(fù)享受生活！
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