觀看性愛電影有時(shí)會(huì)有所幫助：“它可以幫助那些對(duì)自己的性行為感到焦慮的人擺脫他們的憂慮。此外，如果在雙方同意的條件下一起觀看，它可以改善夫妻的 親密關(guān)系，” 紐約市威爾康奈爾醫(yī)學(xué)院的精神病學(xué)家和性治療師Barbara D. Bartlik說。然而，根據(jù) 2020 年 7 月 16 日在歐洲泌尿外科協(xié)會(huì) (EAU) 虛擬大會(huì)上提出的新研究，過多觀看色情內(nèi)容會(huì)導(dǎo)致麻煩：這與男性出現(xiàn)問題時(shí)勃起功能障礙(ED)病例增加有關(guān)獲得并維持勃起。
觀看的色情片越多，ED的百分比就越高
該研究是對(duì) 3,267 名男性的調(diào)查結(jié)果，他們回答了 118 個(gè)有關(guān)性習(xí)慣的問題，例如手淫、觀看色情片的頻率以及與伴侶的性活動(dòng)。研究小組發(fā)現(xiàn)，所有參與者平均每周觀看色情片的時(shí)間約為 69 分鐘。
當(dāng)他們將觀看的色情內(nèi)容與 ED 的經(jīng)歷進(jìn)行比較時(shí)，他們發(fā)現(xiàn)在每周觀看 300 分鐘的 35 歲以下的人中，30% 的人患有 ED，而觀看時(shí)間少于 30 分鐘的人則為 10%。在每周觀看 300 分鐘的 35 至 45 歲年齡段中，40% 的人患有 ED。然而，通常只有 5% 的參與者觀看了 300 分鐘或更長(zhǎng)時(shí)間。
關(guān)于年輕男性和 ED 的驚人結(jié)果
“我們?cè)谒麄冇^看的時(shí)間和伴侶性行為的勃起功能之間看到了一條負(fù)趨勢(shì)線。百分之六十五的人發(fā)現(xiàn)與伴侶發(fā)生性關(guān)系[比]看色情片更令人興奮。相關(guān)性在 35 歲以下的較年輕組中最強(qiáng)。事實(shí)上，在 35 歲以下的組中，我們看到的 ED 比我們預(yù)期的要多，約為 23% 。比利時(shí)安特衛(wèi)普大學(xué)和安特衛(wèi)普大學(xué)醫(yī)院-UZA 的醫(yī)生在一封電子郵件中寫道。
色情成癮可能與 ED 的更大增加有關(guān)
該團(tuán)隊(duì)還檢查了 ED 和色情成癮之間的關(guān)聯(lián)，并發(fā)現(xiàn)了更緊密的聯(lián)系。（成癮專家對(duì)色情是否可以稱為真正的成癮存在一些分歧，但大多數(shù)人都同意過多會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。）
研究小組通過使用由 11 個(gè)問題組成的特定經(jīng)過驗(yàn)證的網(wǎng)絡(luò)色情成癮評(píng)分來定義參與者的色情成癮。在 35 歲以下的色情成癮評(píng)分較高的人群中，45% 的人患有 ED。德溫博士還指出，值得注意的是，在 24 歲以下的人群中，大約 12% 的人已經(jīng)有很高的色情成癮分?jǐn)?shù)。
“超過 50% 在合作性行為中出現(xiàn) ED 問題的人在觀看色情片時(shí)沒有問題。這是一個(gè)重要的發(fā)現(xiàn)，”德溫寫道。對(duì)于那些在伴侶性行為中射精問題的人來說也是如此。如果他們觀看超過 300 分鐘，則與伴侶的性生活質(zhì)量較低，但如果成癮評(píng)分較高，這一發(fā)現(xiàn)會(huì)更強(qiáng)。
遠(yuǎn)離色情視頻
色情觀看和喚醒之間的聯(lián)系是一個(gè)變得麻木和對(duì)刺激不敏感的問題，需要不斷提高賭注。許多年輕男孩只需要維多利亞的秘密目錄就可以興奮起來，但是隨著他們獲得經(jīng)驗(yàn)，需要的遠(yuǎn)不止這些。
“色情誘發(fā)的 ED 不是由性欲低下或陰莖血管或神經(jīng)的器質(zhì)性問題引起的。20% 的 35 歲以下人士表示，他們需要觀看越來越多或更極端的色情片，才能獲得相同程度的興奮才能勃起。在那些認(rèn)為他們需要看更多才能獲得相同程度的喚醒才能勃起的人中，他們也會(huì)看更多并且有更高的成癮分?jǐn)?shù)，“德溫寫道，他得到了醫(yī)學(xué)博士蒂姆雅各布斯的協(xié)助，他也是安特衛(wèi)普大學(xué)。
別再看色情片了。 停幾天或幾周看看會(huì)發(fā)生什么。看看你對(duì)與伴侶發(fā)生性關(guān)系的感覺是否開始改善。“此外，很多單身男人如此聯(lián)系并沉迷于他們的色情片，以至于他們不想費(fèi)心去見任何人。如果他們剝奪了自己的色情片，也許他們會(huì)開始有興趣關(guān)注別人，”巴特利克說。
在您的計(jì)算機(jī)上安裝色情阻止軟件。 設(shè)置一個(gè)困難的密碼并將其隱藏在需要努力找到的地方。
想想所有你不應(yīng)該這樣做的原因，然后寫下來閱讀。它使您對(duì)您的伴侶或?qū)ふ野閭H的興趣降低。它傷害了你們的關(guān)系；如果你被抓到，它會(huì)讓你在工作中處于危險(xiǎn)之中。您的孩子可以發(fā)現(xiàn)您一直在觀看。
找一個(gè)訓(xùn)練有素的性治療師。 您可以在美國(guó)性教育者、咨詢師和治療師協(xié)會(huì)找到一個(gè)。Bartlik 解釋說：“有些有這個(gè)問題的人在性方面感到非常不適應(yīng)。也許他們對(duì)自己與伴侶的性能力不自信，所以更容易退回到電腦里。他們需要通過某種治療來提高信心。”
在康復(fù)中心尋求幫助 如果問題非常嚴(yán)重，您可以在The Addiction Centre找到合格的設(shè)施。